El inicio de la felicidad es la madures.
Generalmente, después de los treinta años, es que el ser humano comienza a pasar a una etapa adulta, ya que, las experiencias, le brindan la capacidad de evaluar situaciones y eventos de forma más inteligente.
Muchas personas al estar próximo a pisar los cuarenta, se sienten como si estuviesen llegando al final del ciclo de su belleza, cuando en realidad, eso sólo es un mito, porque tu juventud y tu belleza, dependerá de tu estilo de vida. Recibir esta edad es un privilegio, lo que debemos hacer es comenzar a tener el mismo amor que sentíamos hacia nosotros mismos cuando teníamos 15 años de edad, ese entusiasmo por vernos presentable no puede morir, recuerda que nuestro cuerpo es el templo de Espíritu Santo. No descuides tu físico pensando que ya paso tu tiempo, eres y sigues siendo una persona, que debe irradiar salud y belleza, como digno ejemplo de Dios
Apunta entre tus costumbres principales:
1. Dormir lo suficiente para que puedas descansar.
2. Caminar o hacer ejercicios.
3. Alimentarte de forma correcta.
4. Compartir con tus seres queridos
5. Tomarte algunas veces un descanso en un lugar tranquilo, como por ejemplo un campo.
6. Lee libros que te ayuden a ser optimista.
7. Haz de la oración un hábito en tu sano estilo de vida.
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